Self-care, który pomnaża czas
Pomnaża? Ale jak to? Czasu przecież nie da się zmienić w żadną stronę. Czas po prostu płynie. To prawda. Ale pomyśl czy zdarzyło Ci się kiedyś powiedzieć, że nie masz na coś czasu? A ktoś inny o tym samym trybie życia znajduje czas np. na sport. Czasu wszyscy mają tyle samo. Ci którzy dbają o siebie poprzez planowanie, mają go więcej. Więcej? Gdy planujesz z intencją zadbania o siebie, w swój grafik wpisujesz odpoczynek i zapewnienie swoich indywidualnych potrzeb. … Dowiedz się więcej
